Hanare: separazione; il momento dello sgancio.

"...Durante Nobiai l'azione di Tsunomi corrisponde alla pronazione del braccio destro; aumentando questo lavoro senza interruzione si produrrà Hanare in modo naturale.
Non smettete mai l'azione di Tsunomi; non perdete mai questo insegnamento..."

"...Il valore della pratica è tendere al perfezionamento di se stessi; al superamento della propria condizione... ancora... andare oltre... è possibile con un impegno totale. Per eseguire un corretto Nobiai e migliorare la tecnica si deve coltivare lo spirito, vigilando scrupolosamente sul nostro comportamento..."


a cura della 'Scuola delle quattro Foglie'
Pomara, 2007


 

 
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